●筆者：mr.ソーシャルマーケティングコンサルタント
DIET 成功実録!20年に及ぶ体験と知識の結集 !大幅減量に成功し「美容健康若さ」を蘇らせた全記録を公開！
この物語は、筆者自身がダイエットに何度も失敗し、その体験や知識をベースに、改めて自らがメニューを組み、実行し成功した１年間の記録「SUCCESS-DIET TRUE STORY」 です。無理せず継続出来る着実なダイエットで、大幅な減量達成と心身共に健康で若々しくリセット出来た真実の体験です。この体験をベースに、これまでの知識や研究成果を、DIET成功へのマニュアル『DIET-LIFE総合マニュアル書』としてまとめています。
これから少子高齢化及び人口減少が進む日本社会は、老若男女の労働力アップが求められます。その為には「生涯健康」社会が基盤のライフスタイルが重要なテーマとなります。中高年の生活習慣病や高齢者の認知症の要因には、若い頃からの不摂生や肥満があると言われています。個々それぞれに見合った適度な体重の維持は、体全体の負担を軽減させ健康を持続させる重要な要素なのです。
